我的做爱史有10几年了，前前后后也上了10个左右女性，不同身材，不同年龄都有。我接触的女性不多，但是每个女人都会和我翻天覆海。下面是小弟自己的一些心得。

  做爱前的准备被工作，在这里我做过一些方法，比如，给女性讲一些黄色小笑话，多进行一些沟通。放一些音乐，最好是慢摇舞曲，偶尔会小浪漫一下，准备一些洋酒，因为我收入有限，所以家里只有一些杰克丹尼和芝华士，200以内够用了。如果想提高兴奋度，也可以准备一些巧克力。当然，自身的清洁也很主要，如果有条件的话，我一定会洗澡，而且务必使热水澡，因为可以促进血液循环，也可以延长做爱时间，原因是水温的热度和女性阴道的热度是基本一样，可以让自己身体有一些适应，也可以用一些牙膏给自己的弟弟做清洁，原因是可以杀菌，增加弟弟的摩擦，减低敏感度。在洗澡的过程中，最好不要用淋浴液，据说对男性身体特别不好，如果洗不干净，对弟弟还有一些副作用，所以个人建议用一些碱性的香皂，这里要切记，弟弟的位置，屁股，腋下，脚，一定要多洗几次。把味道消除。如果不能洗澡，也要用温水把自己的下体洗干净，毕竟女人给自己口交也不愿意有异味。

  做爱中，我前戏一般做10分钟左右，不会太短，也不会太久，等到女性下体湿润的时候，我才会进入，或者有的女性性子急，自己就会主动了。我会亲吻女性的耳朵，鼻子，脑门，脖子，耳朵后面，肩膀，这些都是女性的敏感带，手去摸胸部，不要着急摸女性阴道，因为女性不太喜欢急性子的男人，可以先抚摸大腿，小腿，大腿内侧，和阴道周围，如果女性下体很干，可以自己加一些口水在去摸。当女性为自己口交的时候。我个人比较喜欢用手去抓女人的头发，稍微用点力，这样女人觉得很刺激，而且头皮也是女性的敏感带。另外给自己也有一种征服感，自私的说，也可以控制女人给自己口交的力道。想口爆的话，就抓住不放，用力抽插。呵呵。自己做爱姿势方面，我不多说了。论坛上有很多此类的文章。这里我要提的是，我本身有一些胖，弟弟不是很长，但直径不错。所以我一般都用背后插入，或者难上女下，和女上男下。如果有和我一样身材的兄弟，切记不要乱用姿势，不但起不到好效果，反而让女性觉得更累。

  做爱后，我一般结束战斗后，不会马上离开女性的身体，用几分钟给女性一些爱抚和亲吻。最好在说上几句暧昧的话，比如，宝贝你真性感，我爱你。前戏也可以说一些。但是不要开玩笑或者太粗鲁。然后喝一杯清水，补充做爱过场中丢失的水分，然后去清洗一下自己的弟弟，最好是能尿尿，因为男性射精后，还会残留下精液，如果你俩裸睡，可别因小失大哦。回到床上后别呼呼大睡，更不要立刻抽烟，抱住和你激情一场的女人，说说话，爱抚一下。她一定能爱死你，觉得你体贴的。

  以上是小弟的一点点心得，希望可以帮助大家把。分析比较中肯实在，尤其是做爱姿势不要贪多花哨，基本的2、3种即可，事后的爱抚很有俘虏效果性生活当中，其实也就是一些简单的细节把握，就可以让女人顺服。有见地有见地一般不急着插入男人要有耐心，细心，方能百战不殆有了解了。。。哈哈，。长知识了性生活当中，其实也就是一些简单的细节把握，就可以让女人顺服。真是 收益 匪浅